- 지역사회 정신건강증진을 위한 ｢공생공사｣ 사업 -

직장 내 스트레스 관리를 위한 효과적인 소통방법

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강의 개요

□ 강의 배경 및 목적

○ Satir의 의사소통 검사를 통해 각 개인과 타인들이 상호작용하는 과정에서 표현과 관계유형을 살펴봄으로써, 직장 및 가정에서 경험할 수 있는 소통의 어려움을 해소하고자 함.

○ 소통을 원활히 하기 위해 자신의 감정과 마음을 다스림으로써 스트레스 관리에 도움이 되고자 함.

□ 강의 일정

○ (강 의 명) 나는 아! 너는 어? (직장 내 스트레스 관리를 위한 효과적인 소통방법)

○ (일    시) 2023. 4. 25.(목). 14:00~16:00

○ (장    소) 서대구산업단지관리공단 2층 (강의실)

○ (강    사) 전 다 희 강사

- 정신건강임상심리사 2급(보건복지부)

- 전문상담교사 2급(교육과학기술부)

- 現 ㈜어나더데이 사외이사

- 초, 중, 고등학교 심리프로그램 진행 다수

- 교사 연수 프로그램 진행 / 개인 심리상담 진행

- 기업 근로자자원(EAP) 심리프로그램 진행

○ (참석대상) 서구 내 사업주 및 근로자 누구나 !

○ (주요내용)

- Satir의 의사소통검사 실시 및 해석

- 언어적, 비언어적 소통방법 강의

- 감정다루기 활동

○ (참 가 비) 무료

○ (주    관) 대구서구정신건강복지센터

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강의 순서

시간	내용
14:00 – 14:20(‘10)	Step 1. 팀 소통 프로그램 소개 - 진행 프로그램 안내
14:10 – 14:50(‘40)	Step 2. Satir 의사소통 검사 - satir 의사소통 검사 안내 - satir 의사소통 검사 실시 및 해석 - 언어, 비언어 소통방법 강의
15:00 – 15:30(‘30)	Step 3. Emotion - 감정다루기 활동
15:30 – 16:00(‘30)	Step 4. 마무리 - 소감 및 질의응답 - 만족도 조사 시행

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사전 신청

○ (사전신청 기간) 2024. 3. 25.(월) ~ 2024. 4. 19.(금)

신청 QR코드

○ (사전신청 방법)

대구서구정신건강센터 홈페이지(http://www.sgmhc.co.kr)

커뮤니티→ 교육행사 신청 → ‘공생공사’ 교육 접속

* 의사소통 강의는 선착순 마감됩니다 (정원 : 20명)

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안내 사항

○ (만족도 조사) 만족도 조사는 강의 종료 후 이루어집니다.

※ 행사 종료 후 만족도 조사 참여를 부탁드립니다. 만족도 조사를 해주신 분들에 한해 소정의 답례를 준비했습니다.

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문의

□ 정신건강증진사업팀 공생공사 담당자 권민혁 (☎ 053-564-2595)